A découvrir . . .

Estime de soi, Confiance en soi, Amour de soi

De : Patrice Ras, Editions Jouvence

La construction de l'identité repose sur des bases qui se bonifient ou se dégradent au fil du temps : l'estime de soi, l'amour de soi et la confiance en soi, chacune de ces notions étant bien distincte de l'autre. Toutes les trois restent néanmoins complémentaires et essentielles pour se constituer une bonne image de soi et contrer ainsi la timidité. 

 

 

L'intelligence du Corps

De : Debbie Shapiro, Editions J'ai lu

Déceler les signaux que nous envoie notre corps. Vous êtes fatigué ou stressé, vos os craquent et vos pieds refusent d'avancer, vos intestins font la grève ou votre coeur palpite sans raison ... Votre corps s'adresse à vous ! Il vous indique ce que l'esprit refuse d'écouter et d'admettre.

 

 

Ecoute ton corps

De : Lise Bourbeau, Editions E.T.C. INC

Lise Bourbeau consacre sa vie à dépasser ses propres limites et à partager ses nombreuses découvertes. C'est toujours avec un immense plaisir qu'elle cherche à aider les autres à atteindre ce à quoi la plupart aspire : la joie, la paix, la sérénité, la santé, la réalisation de rêves et d'aspirations. Pour ce faire, elle rappelle l'importance de faire l'expérience consciente de ce qui se passe en soi aux plans physique, émotionnel, mental et spirituel. Les enseignements contenus dans ce livre vous révèlent plusieurs moyens concrets et efficaces pour entamer ou poursuivre une démarche intérieure.

 

 

Les 5 blessures qui empêchent d'être soi-même (Abandon, Rejet, Humiliation, Injustice, Trahison)

De : Lise Bourbeau, Editions Pocket

Cinq blessures fondamentales à l'origine de nos maux qu'ils soient physiques, émotionnels ou mentaux. Lise Bourbeau, grâce à une description très détaillée de ces blessures, nous mène vers la voie de la guérison. Car de la compréhension de ces mécanismes dépend le véritable épanouissement, celui qui nous conduit à être enfin nous-même.

 

 

Loi de l'attraction : mode d'emploi

De : Slavica Bogdanov, Editions Jouvence

La loi de l'attraction est une des lois universelles de l'Univers, comparable à la loi de la gravité. Elle s'appuie sur le principe que tout ce que nous sommes et tout ce qui nous entoure est composé d'énergie. C'est ainsi que l'intégralité de ce qui arrive dans notre vie - le meilleur comme le pire . répond à nos pensées et à nos comportements, car l'énergie ainsi produite attire une énergie similaire.

 

 

Les hommes viennent de Mars, les femmes de Vénus

De : John Gray, Editions J'ai lu

Les hommes et les femmes ne parlent pas la même langue ! D'où les frustrations, les malentendus, les déchirements ... Mars, dieu de la Guerre, Vénus, déesse de l'Amour: les deux sexes se ressemblent peu dans leur manière d'agir et d'exprimer leurs sentiments. John Gray a pu analyser ces différences et en faire une source d'enrichissement mutuel plutôt que de conflit.

 

Pour ceux qui n'aiment pas lire, il existe en DVD (sur Amazon ou Ex Libris) sous forme de pièce de théâtre. Un spectacle existe également avec Les Homes viennent de Mars les femmes de Vénus 2 : www.mars-venus.fr

 

 

Les quatre accords toltèques

De : Don Miguel Ruiz, Editions Jouvence

La voie de la liberté personnelle. Dans ce livre, Don Miguel révèle la source des croyances limitatrices qui nous privent de joie et créent des souffrances inutiles. Il montre en des termes très simples comment on peut se libérer du conditonnement collectif - le "rêve de la planète", basé sur la peur - afin de retrouver la dimension d'amour inconditionnel qui est à notre origine et constitue le fondement des enseignements toltèques. Les quatre accords proposent un puissant code de conduite capable de transformer rapidement notre vie en une expérience de liberté, de vrai bonheur et d'amour.